目的別トレーニング

「痛みを治してストレスのない生活をしたい」
「体幹を強くして試合で活躍したい」
「姿勢を良くして、今より若くみられたい」
「慢性的な肩こりを改善したい」
「疲れやすい体質を変えて、仕事の効率を上げたい」
「いつまでも長く健康でいたい」

人それぞれ違う、自分にとっての理想。
それを達成するためのトレーニングも当然一人一人違います。

身体の潜在能力を引き出し、あなたにとってのベストパフォーマンスへ導くのが
ACTIVATE GYMのパーソナルトレーニングです。