Instagramでオリジナルトレーニング続々公開中

Instagramでトレーニング続々と紹介中!!

見た目重視のトレーニングが多いなか
「動きやすいカラダ作り」に直結する
本当の体幹トレーニングを
インスタグラム(アカウント名activate.g)で
公開🎥しています。

多くのプロアスリートを指導する
理学療法士のトレーナー集団が
常にブラッシュアップする
「ここでしか見れない」
最新のトレーニングを続々と投稿しています。

子供からプロ選手まで
どのカテゴリにも通じる内容が
盛りだくさんです。

他では見かけないようなトレーニングや
解説を載せているので
チェックしてみてください!!

instagramで「activate.g」で検索
または
画像をクリックして
ぜひACTIVATE GYMをフォローしてください!!

浜松市中区と静岡市葵区呉服町のパーソナルジム
ACTIVATE GYMトレーナー　
野崎啓輔(理学療法士/NASM-PES)