50代から始めるマンツーマントレーニングのススメ
パーソナルトレーニングは、ただ痩せたり、身体を引き締めたりするだけではありません。
疲れやすい体質の改善や動きやすい身体作りなど、長く健康的な生活を送り続けるためにもとても効果的です。
ACTIVATE GYMでは専門知識を持った理学療法士が医学的根拠に基づいたトレーニングを提供するので、体力に不安のある方や、身体に不調を抱える方の初めてのパーソナルトレーニングとしてもたくさん利用していただいています。
「パーソナルトレーニングは若者のもの」
と思わずに50代からでもぜひトレーニングを始めてみませんか？
静岡市葵区呉服町のパーソナルジム
ACTIVATE GYM トレーナー 野崎啓輔(理学療法士)
疲れやすい体質の改善や動きやすい身体作りなど、長く健康的な生活を送り続けるためにもとても効果的です。
ACTIVATE GYMでは専門知識を持った理学療法士が医学的根拠に基づいたトレーニングを提供するので、体力に不安のある方や、身体に不調を抱える方の初めてのパーソナルトレーニングとしてもたくさん利用していただいています。
「パーソナルトレーニングは若者のもの」
と思わずに50代からでもぜひトレーニングを始めてみませんか？
静岡市葵区呉服町のパーソナルジム
ACTIVATE GYM トレーナー 野崎啓輔(理学療法士)
